γ-GTPを下げる食べ物はあるのでしょうか。
（４６歳　会社員）

ありません。
アルコールの量を減らすのみ、なのです。
ただし、肝臓の働きをよくするという意味では、レバーなどの高たんぱく高ビタミン食が良いでしょう。