本当です。
笑うと白血球の一種であるナチュラルキラー細胞の活動が活発化します。
ナチュラルキラー細胞とは、細菌やウィルスをやっつけたり、がん細胞を殺す働きを持っています。
お笑いや落語を見て大いに笑ったあとでは、ナチュラルキラー細胞の活性が高まるという実験結果がいくつもあります。
また、笑うことで膠原病を治した米国の大学教授があり、その経験が本になっています（ノーマン・カズンズ「笑いと治癒力」）。
リウマチ患者さんも、笑う方が症状が楽になるという調査もあります。
なお、ナチュラルキラー細胞の活性は、笑顔を作るだけでも高まるらしいので、むりに大声で笑わなくても、ニコニコしているだけで、健康になると言うことですね。 |
