脳は、毎日同じことをくり返していると鈍ってしまいます。単純作業が多い人は注意が必要ですね。
脳の働きはコンピュータと一緒。インプット（情報入力）→演算（判断）→アウトプット（出力・体の動き）という流れになっています。
インプットは、『見る』『聞く』『さわる』『かぐ』『味わう』といった五感で感じる作業。そこで得た情報を計算して判断し、体に指令を与えているのです。
しかし、脳は新しい情報が入らないと、古い記憶をもとにいつまでも同じ回路の働きしかしません。いつもと違った行動をするだけでも、五感が働き脳がリフレッシュされます。当然、仕事の能力もアップするでしょう。
※引用 阿部聡インタビュー記事 SAY 2006年7月号 (c)株式会社青春出版社 |
